ヒマラヤ岩塩でバスソルト入浴始めました。

毎日寒い日が続いてますね。

寒いと自然と肩が凝ってしまうので、肩こり解消のためバスソルト入浴始めました。

バスソルトの名の通り、お風呂に塩を入れて入浴する方法です。

バスソルトたくさん種類があって迷いますが、ヒマラヤ岩塩にしました。見た目もピンクで可愛いし、発汗効果が高いとのことで、ダイエット効果も期待できるかと思って1キロ購入しました。

あまり熱いお湯に入るのが苦手なので、半身浴するときくらいのぬるめのお湯に10分くらい入ってます。

吹き出てくる汗に本当に驚きました。

結構良くなって入浴後スッキリしてよく眠れます。

体温が上がると免疫力もあがるらしいです。インフルエンザの感染病も気になるので続けたいと思います。

普通に入浴するより、温浴効果が高いので、お風呂あがってからしばらくポカポカが続くのが嬉しいです。

寒すぎる今日は帰りにたい焼き!

横浜駅西口の相鉄乗り場のとこに、行きつけのたい焼き屋さんがある。

小倉はまだ安いけど一匹二百円近いから正直安くない。

けど、美味しいからリピートしてしまう。

スタンプカードもすぐいっぱいにたい焼きスタンプが並ぶ。

たまったら二百円越えの高いたい焼きを一匹もらうのだ。

大好きなくりこ庵だけど、一つ言いたいことがある。

それは、チーズクリームは昔の方が絶対に美味しかったのだ。

これが残念だ。

今のチーズクリームは期間限定でたまにしか食べていないけど、チーズの味が濃くなりすぎてしまった。

いや、甘いのが苦手じゃない人は良いのかもしれないけど、自分にちょっと微妙だ。

もう少しクリームの味のやつのほうが美味しかったのにな。

ドラッグストアまで行く気力はなかったんです。

いきなりですが、風邪をひいてしまいました。。。

この時期ですからある程度は仕方ないと分かっているんですが、やっぱりなんだかショックです。

私の場合、風邪はたいてい喉から始まるんですよね。

喉がなんだか変だなぁ、と朝思っていて、乾燥してるから仕方ないと思ったんですが、

夕方にはなんだか体がだるいし鼻水も出るしで、完全に風邪になってしまいました。

今日から三勤が始まるっていうのに、どうしたらいいのやら。。。

明日が土日で人も少ないから休みにくいよー!

というわけで、仕事帰りにコンビニでいろいろ買ってきました。

栄養ドリンク! 肉! 肉! 肉!

風邪の時は栄養を取らなきゃと思って、いつもお肉を買い込んじゃいます。

消化には悪い気がするけれど、長年の習慣なので止められません。

むしろ今は食べ過ぎてお腹が苦しいです←

肉の力が効いて、明日の朝には元気になってたらいいなぁ。

冬場なのに手に汗をかくことが嫌なのだ

最近、体のことで悩んでいることがある。それは手汗である。昔から汗はよくかいていて、手にも汗をかくことが多かった。しかし、大人になって手から水滴が落ちるほど手から汗が出てきて、仕事に支障が出た。それは仕事で書類を触ったいたとき、書類が汗でヨレヨレになってしまった。この書類を折らなければならないのに書類はヨレヨレだし、手を乾いたタオルで何度も吹いても汗は出る一方で大切な書類がボロボロになってしまった。結果、先輩社員に怒られてしまった。パソコンで入力作業を行っていてもキーボードが汗だらけになることが多い。一番困るのはやはり紙を扱うときだ。緊張したり、動揺しているときが汗が出てくる。更年期障害なのかと不安になってしまった。

MやTBSのニュースを見た感想

ネットニュースで「神木隆之介が神っている」とあり、今年の流行語である神っているとはこんな風に使うのかと今更ながらに思ったりする。記事の内容は神木が主演声優の「君の名は」が興行収入200億円を突破し歴代邦画興収ランキング第2位となり、これで1位の「千と千尋の神隠し」3位の「ハウルの動く城」の全てに出演していることになるんですよね。
千と千尋の神隠しは彼が8歳の時に初めて声優を務めた作品というから凄すぎますね。 天才子役から実力派の俳優に非常に見事に転進をはかり、今最も乗りに乗っている俳優と言えます。2017年には「3月のライオン」「ジョジョ」が映画化されてそれにも出演しているので2017年も神木隆之介は大活躍な年になりそうです。

幼稚園に先日移動動物園が来ました

幼稚園のバザーが終ってから1週間、子ども達待望の移動動物園がやってきました。

年長さんは馬に乗れるというので、早くから子どもは大はしゃぎ。

当日は動物さんのお野菜を持って行くのですが、昨今の野菜高騰により、母にはあげる野菜がない。

先日芋ほり遠足でとってきた小さなサツマイモやキャベツの芯、煮干しで何とかごまかして、いざ幼稚園へ。

自転車で一杯の園庭が動物さんに取られて、自転車を置くのにも一苦労。

子どもは早々に柵の近くまで見に行っています。

仔馬に子牛、エミュー?ダチョウ?なんかもいますね。

子ども達がお野菜をあげるはずなのに、馬が草を食べています。今から食べていたら野菜を食べてくれないじゃないか。

ちょっと意外に思いながらも子供は大興奮です。

先生方も野菜の分別箱を前にして、子ども達の野菜を分別しています。

食パンも食べるのですね。どの動物が食べるのだろう?

昔は未就園児も見学させてもらえたそうですが、最近は幼稚園児のみ見たり触ったりできるそうです。

小さい子どもたちも嬉しそうに見ているので、ちょっとくらい触らせてくれてもいいのにな、と思いますが、何らかの都合でしょうか。

聞くところによると、金額によって来る動物がかわってくるとか。

バザーでせっせと売り上げたお金が子ども達のために使われているのなら、お母さんが頑張ったかいがあるよ。と子どもを見送りました。

前から行ってみたいと思っていたcさんに行って来た話

最近、野菜が値上がりしていて高くて買えないので隣の駅の近くにあるB級品の野菜を安く売っている八百屋さんに行って来ました。このお店はいつも行きたいと思っていたのですが、土曜日と日曜日はお休みでいつも行っても定休日でお店の中を見ることが出来ませんでした。今日、たまたま出かけるついでに立ち寄ってみたらちょっと頑固そうなおじさんが店番をしていて中に入ることが出来ました。野菜や果物はスーパーと比べてそれほど安くもないなぁと思ったものの売り物にならないような傷んでいたりキズがあったり形の悪い野菜でぬか漬けを作って150円で売っていたのがとても美味しそうに見えました。カブやにんじん、きゅうりなどが入って1パック150円なので良いと思いました。

初めてのWordPressに挑戦中です。

先月から、初めてのWordPressに挑戦しています。

1年間ほど無料ブログでブログを書いていましたが、もう一つ新しいブログを作って見ようと思い、調べているとレンタルサーバーと契約し独自ドメインを取得してWordPressでブログを作った方が長期的にブログ運営するのには向いていることが分かりました。

無料ブログしか運営した事のない私には、レンタルサーバーも独自ドメインもWordPressも詳しいことが分からず、すべて一からネットで調べ知識を得ることから始まりました。

それでも、何か新しいことをしてみたいと思う気持ちと、少しでもステップアップしたいと思う気持ちで数週間かけて調べました。

沢山の方がそれぞれの切り口で説明記事を上げてくださっているので、調べている最中は点と点が線で繋がって行くような快感もありました。

解らない事をしるのって楽しいなと久々にかんじました。

数週間かけて少しづつですがレンタルサーバーや独自ドメイン、WordPress

の関連を理解し、手順を踏んでついにWordPressをインストールしブログを立ち上げることが出来ました。

この際にも、沢山のブログでインストール方法や設定方法を記事にして解説している記事があったので、本当に助かりました。

数件の記事を公開しながら、テーマのカスタマイズをしています。

ここでも、ネットで調べながらカスタマイズを進めています。

段々と自分の希望の形になってきているのがとても楽しいです。

まだまだ分からない事が沢山ありますが、こちらも調べながら習得して行こうと思います。